Olla Ramlan Ungkap Pola Makan di Bulan Ramadhan

Olla Ramlan Ungkap Pola Makan di Bulan Ramadhan - Bulan Ramadan seperti ini, presenter sekaligus aktris Olla Ramlan mengalami perubahan pola makan. Olla pun mengungkapkan apa saja yang ia konsumsi selama sahur dan berbuka.

Bisa jadi, pola makannya yang seperti ini memiliki andil dalam mempertahankan bentuk tubuhnya yang begitu langsing.

“Kebetulan Ramadan itu saya dan Aufar tipikal yang sahur tidak makan banyak. Bukan tipikal yang sahur duduk makan. Bukan tipe yang sahur duduk, makan bareng terus nonton tv lagi ada acara sahur, enggak kayak begitu. Kita minum doang. Jadi sahur, Aufar minum air putih terus minum susu. Kalau saya minum teh atau enggak susu. Cukup itu saja,” ujar Olla ketika ditemui di kawasan Menteng, Jakarta Pusat (30/5/2018).Agen Bola Terpercaya

Dengan pola makan sahur seperti itu, sangat wajar apabila Olla memiliki bentuk tubuh yang langsing serta idaman mayoritas wanita.Agen Casino Terbaik

- Baca Juga: Bukan Diet, Ini yang Dilakukan Olla Ramlan Selama Ramadan

Sementara itu, saat berbuka, ibu tiga anak ini hanya mengonsumsi kurma dan teh serta beberapa camilan manis. Olla pun memberikan tips agar saat sahur masih terasa kenyang.

“Jadikan pas buka puasa makan kurma 3 biji, minum teh, makan cemilan-cemilan manis terus kenyang, terus salat maghrib, salat isya terus salat tarawih, sekitar jam 10 malam makan lagi, masih kenyang deh sampai sahur,” sambung ibu dari Shan, Aleena dan Adreena ini.

Seperti diketahui, meskipun telah melahirkan tiga anak, tubuh Olla memang selalu membuat iri. Pasalnya, ia dapat mengembalikan bentuk tubuhnya dengan cepat setelah melahirkan.

Bahkan, setelah melahirkan putri ketiganya, Olla dapat menurunkan bobot tubuhnya sebanyak 12 kilo gram dalam waktu 1 minggu saja. Kakak kandung dari Cynthia Ramlan ini menampik jika dirinya melakukan diet.Agen Poker Indonesia Terbesar


Ia hanya mengatakan bahwa bentuk tubuhnya yang begitu cepat kembali seperti semula itu lantaran terlalu lelah mengurus anak dan melakukan berbagai kegiatan rumah tangga.

Bahkan, di ukuran tubuhnya yang sudah terlihat sempurna ini, Olla masih menargetkan untuk menurunkan bobot 3 kilo gram.

Kini berat badan Olla berada di angka 56 kilo gram, sementara itu ia menargetkan untuk mencapai angka 53 kilo gram.

#Sumber

Categories: Seleb